Theraband kurz
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WebbBinde das Band um deine Unterschenkel kurz über dem Fuß. Fixiere deinen aufrechten Oberkörper mit deinen Händen an der Stuhlkante neben deinen Oberschenkeln. Bewegung: Strecke ein Bein gegen den Widerstand des Bandes nach vorne. Beuge es anschließend wieder. Hinweise: • Halte das Band auf Spannung. • Halte deinen Oberkörper aufrecht. Webb6 mars 2024 · Theraband kurz - Die qualitativsten Theraband kurz analysiert Die besten Theraband kurz analysiert Unsere Auswahl unter der Menge an analysierten Theraband kurz} Willkommen bei der Suche nach dem perfekten Gegenstand. Wir bieten eine große Vielfalt an Gegenständen, um sicherzustellen, dass Sie das aufspüren, wonach Sie suchen.
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